苏芩语录中提到了多个关于熬过痛苦的观点，以下是一些主要的：
珍惜时间
世上最奢侈的人，是肯花时间陪你的人。谁的时间都有价值，把时间分给了你，就等于把自己的世界分给了你。世界那么大，有人肯陪你，是多大的情分。
爱需要实际行动
选男人，还是选个疼你的好。爱，原本就是个挺虚的词儿。它不只是简单的形而上，更是一些实实在在的呵护。爱一个人，得给对方一些看得见、摸得着的在乎。一万句柔情蜜意，不如一句放着，我来。
自我富养
女人就是要富养自己。你身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。不想被俗世浸透，那从现在开始，先爱上自己。我们要对自己足够好，才能一直优雅到老。
尊重爱情
想知道一个人爱不爱你，就给他自由。不要妄图拴住爱情，世上没有能拴得住的爱人。若是爱你，何需拴着他？爱你的人，走到天涯也会回来找你。
宽恕与理解
不要对爱你的人太过刻薄，一辈子真正对你好的人也没有几个。多少人在一切都将失去时，才幡然醒悟：爱的宽厚，不能过度消耗。每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你。
成熟与忍耐
成熟的重要标志，不是学会了表达，而是学会了咽下。明明很多时候委屈得想要爆发，火到嘴边，却无奈的笑了。
面对困境
当你觉得实在撑不下去了，那就努努力把这一天熬过去就好。也许一觉醒来，一切都有转机了。生活中绝大多数的难题都不是解决掉的、而是稀里糊涂忘掉的。活得太目光长远，容易累。只过好当天的日子，也不失为一种智慧。
接受命运
缘来缘去，世事无常。这个世界上，世事无常，人与人的缘分终究也会过去。那些经受过的苦难，会慢慢的在自己的生命中消失，等到自己一辈子将要结束的时候，回顾往事，一切的事情，也就慢慢的看开了。
熬过苦难，终遇彩虹
熬过所有的苦难，终将会遇到属于你的彩虹。命运就是这样子，你若盛开，蝴蝶自来。当你接受了命运所有的磨难，当你尝受过命运所有的痛苦，那么你也就会变得十分的绚烂。
这些语录不仅提供了情感上的慰藉，还给出了实际的生活建议，帮助人们在面对痛苦时保持坚韧和乐观。