当别人表示“事情多，头疼”时，提供安慰和支持是非常重要的。以下是一些安慰的话语和方式：
表达关心
“我知道你现在一定很难受，我在这里陪着你，想说什么都可以。”
“我以前也有过头痛的经历，真的很不舒服。你现在感觉怎么样？”
提供实际帮助
“你先躺下来休息一下，我帮你把窗帘拉上，房间暗一点可能会舒服些。”
“我去给你倒杯温水，喝点水可能会感觉好点。”
“如果需要的话，我可以帮你按摩一下，或者我们去看医生。”
建议缓解方法
“你可以尝试深呼吸或轻度锻炼，这有助于缓解头疼。”
“按摩太阳穴或者进行轻度的伸展运动，可能会让你感觉好一些。”
分散注意力
“头痛的时候，试着转移一下注意力，想想其他开心的事情。”
“我们一起去散散步，放松一下心情，可能会对缓解头痛有帮助。”
给予鼓励
“别担心，头疼是暂时的，很快就会好起来的。”
“你一直都很坚强，这次也一定会没事的。”
尊重她的感受
“如果不想说话，我完全理解。只是需要一点时间休息。”
“我在这里，愿意听你倾诉，不管你什么时候需要我。”
通过这些方法，你不仅可以提供情感上的支持，还能在实际行动上给予帮助，帮助对方更好地缓解头疼带来的不适。