高情商的说速回话技巧包括：
用重复的方式回应：
先接住对方的话，然后再回话，这样可以延续对话，避免冷场和尴尬，同时给自己时间考虑更精准的回应。
高效倾听：
在对方说话时保持耐心倾听，理解对方话语中的关键内容，把握对方心理，然后根据这些信息作出回应。
适当的幽默：
适当的幽默可以缓解紧张气氛，让对方感到轻松愉快。例如，用玩笑的方式回应对方的询问，或者用幽默的方式表达感谢。
赞美和感谢：
当别人帮助或赞美你时，及时给予赞美和感谢，这不仅能让人感到满意，还能增进彼此的感情。
表达理解：
当别人倾诉时，用“我理解你的感受”来表达同情和理解，让对方感到被关心和支持。
避免直接拒绝：
当需要拒绝别人时，不要直接说“不”，而是犹豫一下，然后给出一个委婉的拒绝，这样不会伤害对方的感情。
肯定对方的观点：
当和别人意见不合时，先肯定对方的观点，再提出自己的看法，这样更容易被人接受。
保持冷静：
当不知道该说什么时，保持冷静，想一想对方感兴趣的话题，避免尴尬。
结合这些技巧，你可以更加高情商地回应别人的信息，无论是日常问候还是深入交流，都能让对方感受到你的关心和尊重。