借助周围景物表达心情是一种常见且有效的抒情手法，通过自然现象与心理状态相互映照，可以更深刻地传递情感。以下是具体分析及示例：
一、景物与情感的关联性
天气变化 阴沉的天空常被用来表达压抑、沉闷的情绪，如“天气慢慢地变得阴沉起来，自己的心情也出现了变化，感觉到非常的压抑”。相反，晴朗的天空则能传递愉悦、开朗的感觉，例如“太阳当头照，花儿对我笑，小鸟说早早早”。
季节特征
秋季的落叶、丰收的果实常被用来表达成熟、满足的喜悦，如“落叶缤纷的场景”“满山遍野的欢喜声”。而春天万物复苏、夏天绿意盎然则分别象征希望与活力。
自然现象
暴雨、大风等动态景物可体现动荡、不安的情绪，如“嘶——嘶——嘶……”“好啊!你，你竟然敢撕我的本子，欠揍啊!”（通过环境烘托愤怒）。而宁静的湖水、轻柔的微风则能营造平和、舒缓的氛围。
二、景物描写的技巧
拟人化手法
通过赋予景物人类情感，增强感染力。例如“花儿对我笑”“鸟儿说早早早”，将自然现象与人物情感直接关联。
细节刻画
细节描写能放大情感传递，如“露珠是历经艰辛的汗水，带给人们是结果后的甜蜜”，或“藤萝像一条瀑布，从空中垂下，不见其发端，也不见其终极”。
色彩与氛围营造
蓝色天空的深邃可表现孤独感，“天空是湛蓝的，蓝得令我的眼睛湿润”；而暖色调（如金黄、火红）则能强化喜悦氛围。
三、情感与景物的互动
对比手法： 通过冷暖、虚实对比强化情感冲击，例如“热闹的集市与孤寂的荒野”。 象征意义
四、示例参考
喜悦：
“清晨的阳光洒在林荫小道上，同学们的欢声笑语与鸟儿的歌声交织，我仿佛也融入了这充满生机的画面。”
悲伤：
“秋风扫落叶，枯藤老树昏鸦，那片曾经热闹的操场如今只剩下空荡的回声。”
矛盾：
“秋意浓时，既有果实的甜蜜，也有落叶的凄凉，正如人生百态，难以言说的复杂韵味。”
通过以上方法，景物不仅成为情感的载体，更成为传递内心世界的桥梁。