“痛定思痛，知耻后勇”是一个汉语成语，指在经历痛苦或挫折后，冷静下来反思错误，从而激发勇气去改正错误。具体含义和背景如下：
一、基本含义
核心要素 痛定思痛：
指悲痛的心情平定后，冷静思考痛苦的根源；
知耻后勇：在认识到羞耻（如自身错误或声誉受损）后，鼓起勇气去改正。
整体寓意 强调通过自我反省（痛定思痛）实现自我救赎（知耻后勇），体现儒家“知耻近乎勇”的道德观。
二、出处与背景
文献依据：
该成语出自《礼记·中庸》，原文为“知耻近乎勇”，强调知耻是勇敢的起点；
儒家思想：与“好学近乎知”“力行近乎仁”并称“三达德”，共同构成儒家对知、仁、勇的道德体系。
三、近义词与反义词
近义词：痛不欲生、悲痛欲绝（侧重痛苦情绪）；
反义词：悠然自得（形容心态坦然，无悔恨）。
四、实际应用
常用于形容人在失败或错误后，能够深刻反省并积极改正，例如：
企业因管理问题受挫后，痛定思痛调整策略；
个人因言行不当遭批评后，知耻后勇改进行为。
五、相关辨析
需注意与“后知后觉”的区别：
知耻后勇强调主动改过，含褒义；
后知后觉仅指事后觉悟，无行动倾向，含贬义。
综上，该成语既是对自我反省能力的肯定，也是对积极进取精神的倡导，是中华民族传统美德的重要体现。