日语中表达“我爱你”的说法有多种，其中最常见的是 “愛してる”。这个短语的平假名读作“あいしてる”，罗马读音为“a i shi te ru”，中文谐音可以近似为“阿姨洗铁路”。在日语中，这个词通常用于较为亲密的关系中，比如恋人或夫妻之间。
除了“愛してる”之外，还可以使用“愛している”或“愛しています”来表达“我爱你”的意思。其中，“愛している”是“愛する”（爱）的“ている”（进行）形，表示状态，而“愛しています”则是在“愛している”的基础上加上了“です”，表示现在进行时的状态。
在口语交流中，“愛してる”是非常常见的表达方式，而在正式场合或者需要表达更深切情感的情况下，可能会选择使用“愛している”或“愛しています”。
总结来说，如果你想要用日语表达“我爱你”，可以根据不同的情境和需要选择合适的表达方式。对于一般的日常交流，“愛してる”是最简单直接的选择。如果需要更正式或者深情的表达，可以考虑使用“愛している”或“愛しています”。