要夹出自然的御姐音，可以参考以下方法：
寻找发声点
御姐音的发音点可以通过发“a”长音来找，从低音到高音，多“a”几遍，直到找到那个发声点。一般来说，御姐音的发音点相对在比较低的地方。
调整音调和语速
御姐音声音会很成熟稳重，把气流的振动多放在口腔的中后部，声音要放稳，语速要不紧不慢，颇有风度。
加强语气和共鸣
御姐音的语气通常比较强烈，可以尝试加强自己的语气，让声音更加有说服力。同时，配合上头腔共鸣和胸腔共鸣，可以让声音更加自然和有力。
练习发声和呼吸
可以通过练习发声来提高自己的声音质量，例如练习唱歌、朗诵等。此外，注意呼吸的平稳和顺畅，可以通过练习深呼吸、调节呼吸节奏等方法来改善气息。
模仿和练习
可以适当找一些古装剧或者言情剧看看里面女主角的台词练习，比如《步步惊心》中的毕月专等，通过模仿这些角色的台词来夹出自然的御姐音。
注意声音的质感
御姐音的质感通常比较沉稳，可以尝试让自己的声音更加沉稳，例如通过调整呼吸来控制声音的质感。
通过以上方法，多加练习和体会，你可以逐渐夹出自然且富有魅力的御姐音。记住，声音的塑造需要时间和耐心，不要急于求成。