要快速提高英语听力，可以采取以下几种方法：
多听
听各种英语材料，如英语广播（BBC、CNN等）、电影、电视剧、英语歌曲和有声读物。通过大量输入，熟悉英语的语音、语调和语速。
精听
选择合适长度的听力材料（如3-5分钟），如英语新闻或演讲片段。第一遍完整地听，了解大致内容；然后逐句听，每听完一句暂停，尝试写下听到的内容；反复听没听清的部分，最后对照原文检查。
泛听
利用碎片化时间，如上下学路上、做家务时，听一些轻松的英语内容，如英语脱口秀等，培养语感。
跟读训练
听一句，暂停后跟着重复，尽量模仿原声的语音、语调和语速。这有助于提升听力理解能力，同时也能提高口语能力。
增加词汇量和语法知识
丰富的词汇和语法知识能帮助你更好地理解听力内容。
学习语音知识
了解连读、弱读、同化等语音规则，有助于更准确地捕捉听力中的内容。
听力速度训练
从慢速逐步过渡到快速，帮助初学者逐渐适应听取有声信息，增强听力信心。选择语法和词汇相对简单、语速适中的听力材料。
收听英语节目
收听英语气象报告、中国国际广播电台的英语节目等，这些节目词汇简单、语速适中，适合作为听力入门教材。
利用录音带或听力材料的MP3
选择适合自己能力的听力资料，反复听内容，先掌握大意，多听几遍后细节理解会逐渐增加。
观看英语电影和电视剧
观看英文电影和电视剧不仅能了解西方文化和生活，还能提供学习地道英语和提升听力的良机。推荐选择以现代生活为背景的文艺片或喜剧片，可以尝试不看字幕。
参加英语活动
如英语角、英语讲座等，实际交流中锻炼听力。
制定学习计划
合理安排听力学习时间，保持学习的连贯性和系统性。
通过以上方法，坚持练习，可以快速提高英语听力水平。记住，耐心和坚持是成功的关键。