“食一碗人间烟火赏人生起落”这句话的意思是：
人间烟火：
指的是日常生活中最基本、最平凡的生活场景和情感。它代表了人们为了生活而进行的琐碎活动，如做饭、吃饭、工作等，这些活动构成了人们日常生活的基础。
赏人生起落：
这里的“赏”是欣赏、体验的意思。人生起落指的是人生中的各种经历和变化，包括成功、失败、喜悦、悲伤等。通过品尝人间的烟火气，人们可以更深刻地体验和欣赏这些人生经历。
综合起来，这句话表达了一种积极、乐观的生活态度，鼓励人们珍惜和享受日常生活中的每一个瞬间，无论是成功还是挫折，都是人生的一部分，值得我们去体验和欣赏。通过这种方式，人们可以更好地把握自己，活过这一回，也无憾这一程。