享受大自然的美确实能够让人心情愉悦。以下是一些原因：
新鲜空气：
大自然提供了清新的空气，其中含有负氧离子，有助于改善身体的新陈代谢，从而让人感到全身充满活力和愉悦。
美丽风景：
大自然的山川、湖泊、花草和动植物等构成了绚丽多彩的风景，观赏这些景色可以让人心胸开阔，情绪愉悦。
宁静氛围：
大自然的静谧氛围能够让人放松身心，摆脱城市的喧嚣，回归内心的平静。例如，在森林中漫步、在湖边静坐、在山巅远眺等，都能让人感到宁静和舒适。
减轻压力：
接触大自然有助于降低皮质醇水平（即压力荷尔蒙），提高情绪和幸福感。研究表明，花在户外的时间越多，心理健康状况越好，抑郁和焦虑症状明显减少。
激发创造力：
大自然的美丽风景能够激发人的创造力和艺术灵感，无论是摄影、绘画、写作还是音乐创作，大自然的美景都能成为灵感的源泉。
恢复平衡：
面对大自然的壮丽景色和静谧氛围，人们可以暂时抛开烦恼和压力，与自然融为一体，感受到它的宁静和和谐，从而平衡内心的情绪。
综上所述，享受大自然的美不仅能够让人心情愉悦，还能对身心健康产生积极影响。因此，建议人们多花时间在自然环境中，感受它的美丽和宁静。