教资面试的教案 可以是简写或逐字稿，具体选择哪种方式取决于考生个人习惯和面试要求。以下是相关信息的总结：
简写
优点：简写可以更好地展现教师的教学设计和逻辑思考能力，能够在保证准确度的同时突显个人特色和创意。简案可以更简洁明了，重点突出教学思路和方法，有利于在面试中快速表达和展示。
缺点：简写需要确保内容的完整性和框架的清晰度，避免过于简略导致信息缺失。
逐字稿
优点：逐字稿可以确保内容的准确性和完整性，适合在面试中详细阐述教学过程和思路。逐字稿可以让考生更加自如地进行互动和适时地调整教学内容。
缺点：逐字稿可能过于死板，缺乏误差容忍度，容易导致失误。在面试过程中，如果出现调整方案的错误，可能会影响教学效果和面试表现。
建议
根据个人习惯选择：如果考生习惯用简写，可以快速写出教案的大纲和主要内容，确保逻辑清晰、重点突出。如果考生习惯用逐字稿，可以详细列出每一个教学步骤和细节，确保内容的准确性和完整性。
注意时间管理：面试时写教案的时间通常有限，因此考生需要在保证内容完整性的前提下，尽量简洁明了地表达教案内容。
灵活调整：在面试过程中，考生应该能够自如地讲述教案内容，并根据实际情况进行适当的调整和互动，避免过于依赖稿子。
总之，教资面试的教案可以是简写或逐字稿，考生应根据个人习惯和面试要求选择合适的方式，并在准备过程中注意时间的合理分配和内容的简洁明了。