艺术素养主要涉及以下几个方面：
审美感受：
指个体对艺术的感知和体验能力，包括对美的欣赏和感受。
理解能力：
涉及对艺术作品的理解，包括艺术理论、艺术史知识的掌握，以及对艺术作品所传达的情感和思想的解读。
鉴赏能力：
指对艺术作品的评价和欣赏能力，能够感受艺术作品中的美，并理解艺术家的创作意图。
表现能力：
包括运用各种艺术形式（如音乐、美术、舞蹈、戏剧等）进行创作和表现的能力。
创造能力：
指个体在艺术创作中的能动性和创造力，能够通过艺术手段表达自己的情感和思想。
艺术活动经历：
记录参加各类艺术活动的经历与成果，如音乐、美术、舞蹈、戏剧、影视、书法、播音主持等方面的实践经历。
生活美学领悟：
体现个体对生活美学的理解和践行，能够在日常生活中发现并追求美。
具体写作时，可以从以下几个方面展开：
艺术鉴赏：
描述对艺术作品（如音乐、绘画、雕塑等）的欣赏过程，表达自己的审美感受和理解。
艺术创作：
介绍自己参与艺术创作的过程，包括使用的材料、技法和创作灵感来源。
艺术活动：
记录参加艺术活动的经历，如比赛、展览、演出等，并分享个人的收获和体会。
生活美学：
阐述自己在日常生活中如何运用艺术素养，如家居装饰、服饰搭配、饮食美学等。
艺术理论：
介绍对艺术理论的理解，包括艺术史、艺术流派、艺术家及其作品等方面的知识。
通过以上几个方面的内容，可以全面而深入地展示个人的艺术素养水平。