一、团队协作类
棋撕名牌 规则
：分为红蓝两方，每人背贴不同级别棋子，通过撕名牌获胜。高级棋子可撕低级棋子，低级棋子只能逃跑。工兵可撕地雷，其他棋子相遇则双方淘汰。
特点：策略性强，适合办公楼或酒店等室内场地，需注意安全避免肢体冲突。
救命指压板 规则：
全员或派代表参与，光脚站在指压板上，主持人逐块移除指压板，剩余最后一块时开始计时，时间最短者获胜。
特点：考验平衡能力，适合地面有地毯的户外场地，需保持专注力。
兔笑新年 规则：
50人以内参与，先选4人组成金字塔塔底，依次叠加至顶端，全体倒下后重新组合，重复进行。
特点：集体参与性高，适合开阔的户外草地或公园，需配合默契。
二、体能与趣味类
铁环速传 规则：
5-10人一组，用木棍传递铁环，过程中不得用手触碰，先完成传递的组获胜。
特点：锻炼协调性和团队协作，适合户外道路或操场。
气球传递游戏 规则：
两人一组，一人持气球走直线，另一人用身体夹住气球传递，过程中气球不能落地。
特点：轻松有趣，适合公园或休闲区，需控制平衡。
单腿跳抓人 规则：
单脚跳跃追逐并抓住其他参与者，被抓者需接受小惩罚。
特点：结合体能与趣味性，适合户外开阔地，需注意安全避免摔倒。
三、策略与竞技类
真人CS 规则：
模拟战场，使用仿真枪械进行团队对抗，需利用地形和策略取胜。
特点：高度竞技化，适合专业户外拓展或娱乐场所。
黑暗中找朋友 规则：
一人蒙眼，通过触碰他人身体识别朋友，限时完成指定任务。
特点：培养团队信任，适合夜间或昏暗环境。
四、传统趣味类
猫鼠游戏 规则：
一人扮演猫，多人扮演鼠，利用道具（如锤子）击晕“猫”或躲避“抓捕”，支持组队。
特点：经典休闲游戏，适合家庭聚会或户外野餐。
蛋仔派对 规则：
通过道具干扰对手，率先到达终点的队伍获胜，支持多人联机。
特点：轻松愉快的派对游戏，适合年轻人及儿童。
注意事项
选择场地时需考虑安全性，避免湿滑、陡峭等危险区域；
根据参与人数调整游戏规模，确保互动性；
部分游戏需提前准备道具（如指压板、气球等）。