关于因心情不好而失眠的伤感句子，综合多个权威来源整理如下：
一、失恋或思念类
1. "又失眠到天明，唉又惹上神经衰弱了吗？心灵太脆弱了吧"
2. "你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家"
3. "深夜失眠，数着绵羊却数不清心中的烦恼"
4. "喜欢一个不喜欢自己的人，就像用尽了全力，却又无能为力"
二、孤独与遗憾类
1. "一生都是马不停蹄地错过，轻而易举地辜负，不知不觉地陌路"
2. "看着外边天已经亮了，我不想睡，睡有什么意义啊"
3. "最怕拼命对我好的人一瞬间抽离然后再对我冷淡"
4. "有些时候错过都不是谁的错"
三、时光流逝类
1. "岁月漫长，终会有一人为你而来，给你史上最高能的爱情表白"
2. "当真正去做些什么的时候，往往也是很多事都无法回头的时候"
3. "明月终是遗落浩荡的相思，鼓起风风火火的帆，碾碎了风尘的渴望"
4. "夜在挥洒着无尽的深沉，思绪在夜空中穿行，思念的情思在夜色里飘逸"
四、心境矛盾类
1. "心烦的时候总是失眠，事情都堆在一起了，好怕自己完不成"
2. "温存过后你却还给我的是刻骨铭心的痛"
3. "明明很想哭，却还在笑"
4. "不闻不问不一定是忘记了，但一定是疏远了"
这些句子通过不同视角展现了失眠时的心境波动，既有对过往的追忆，也有对未来的迷茫。建议在失眠时静心阅读，或许能通过文字找到一丝慰藉。