青少年爱国可以通过以下几种方式：
了解国家历史和文化
阅读书籍、观看纪录片等方式，学习国家的发展历程，了解民族的优秀传统文化，增强民族自豪感。
参观博物馆、纪念馆等，加深对国家历史和文化的理解。
关注国家时事和政策
关心国家政策，积极参与社会活动，为国家的建设和发展贡献自己的力量。
了解国家大事，关注国家的发展动态，树立正确的价值观和世界观。
遵守法律法规和社会公德
遵守国家各项法律法规，恪守法律和道德底线，以合法、理性的手段表达爱国诉求。
在日常生活中，遵守学校纪律，尊敬师长，关爱同学，诚实守信，助人为乐。
弘扬爱国主义精神
认识到祖国与个人命运、前途之间的关系，使个人理想与祖国需要联系在一起。
发扬艰苦奋斗的精神，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力学习和工作。
明辨是非，反对暴力
分清理性爱国和违法犯罪的界线，理智自控，明辨是非，拒绝谣言，自觉抵制各种非法暴力行为。
参与社会实践
积极参加社会实践活动，关心时事政治，增强社会责任感和使命感。
从身边的小事做起，为社会的和谐稳定作出贡献。
树立正确的价值观
树立社会主义荣辱观，坚持以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻，以服务人民为荣、以背离人民为耻等。
坚定爱国信念，明确自己的责任和使命，用科学的理论武装头脑。
通过以上方式，青少年不仅可以增强自身的爱国情感，还能在实际生活中为国家的发展做出积极的贡献。