对于高中生来说， 楷书是最常见且推荐的书写字体，原因如下：
清晰易读：
楷书字形方正，笔画清晰、匀称，易于辨认和阅读，这在考试中尤为重要，因为阅卷老师需要快速准确地理解你的内容。
规范整洁：
楷书是一种规范、整齐的书写方式，符合考试和作业的要求。在电子阅卷时代，扫描后的字体需要保持规整，楷书能够达到这一要求。
传统美观：
楷书作为汉字书写的重要流派，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴，书写楷书能够体现出学生对传统文化的尊重和掌握。
提高卷面分：
在高考等正式考试中，字迹的整洁和规范往往能够提高卷面分。清晰易读的楷书能够让阅卷老师心情愉悦，从而可能获得更高的评分。
综上所述，建议高中生在语文作业和考试中主要使用楷书，以确保字迹清晰、规范、整洁，从而提高卷面分和整体成绩。当然，在掌握楷书的基础上，学生也可以尝试练习行书等其他字体，以丰富自己的书写风格，但在正式考试中，楷书仍然是最佳选择。