当一个人爱到极致时，可能会经历以下情感状态和行为表现：
情感痛苦和失望：
因为对爱对象有很高的期望，当这些期望屡屡落空时，会产生深深的失望和痛苦。
怨恨和埋怨：
因为觉得自己失望的情绪没有得到重视，可能会产生怨恨，这种怨恨会累积起来，变得非常深刻。
愤怒和冷漠：
在极度失望和痛苦的情况下，可能会表现出愤怒和冷漠，甚至采取逃避或报复的行为。
情感不稳定：
爱到极处时，情感状态往往非常不稳定，可能会感到无助和绝望。
当一个人恨到极致时，可能会经历以下情感状态和行为表现：
情感痛苦和焦虑：
从爱到恨的转变会带来巨大的情感痛苦和焦虑，因为这意味着原本深刻的感情变得一无所有。
反感和排斥：
会产生极度的反感和排斥感，甚至可能达到报复和虐待的程度。
情绪波动：
恨到极致时，心湖会起波澜，难以平静，可能会不由自主地回想过去的伤害，这些回忆像尖刺一样反复刺痛心灵。
自我折磨：
恨不仅是对对方的惩罚，更是对自己的折磨，因为恨会扭曲自己的面容，让自己感到陌生和痛苦。
难以释怀：
即使表面上表现出恨意，内心深处可能仍然无法完全放下，仍然对对方有感觉。
建议
无论是爱还是恨，达到极致都会对个人的情感和心理造成极大的负担。建议在这种情况下寻求专业的心理咨询帮助，学习如何正确处理和化解这些复杂的情感，以便恢复内心的平衡和健康。