面对父亲不上班且天天喝酒的情况，以及你自己因工作而感到的疲惫，以下是一些建议，希望能帮助你应对当前的困境：
与父亲沟通
尝试在父亲清醒的时候，与他进行深入的沟通，表达你的感受和困扰。了解他为何如此沉迷于酒精，并探讨是否有其他方式可以帮助他走出困境。
寻求专业帮助
如果父亲的酗酒问题严重到影响日常生活，建议寻求专业的心理咨询师或医生的帮助。他们可以提供有效的戒酒治疗和心理疏导。
调整自己的心态
尽管父亲的行为可能让你感到疲惫和无奈，但你可以选择调整自己的心态，尽量不被他的行为所影响。记住，你的价值和幸福并不取决于他人的行为。
寻找支持
与母亲或其他亲友分享你的感受，寻求他们的支持和建议。他们可能会提供一些实用的方法或资源，帮助你和父亲共同度过这段艰难时期。
照顾好自己的身体
由于工作劳累，务必注意劳逸结合，保持良好的作息和饮食习惯。适当补充维生素和矿物质，进行适当的运动，以缓解疲劳，提升精力。
考虑职业规划
如果你觉得当前的工作确实无法满足你的期望或需求，可以考虑换一份工作。选择一份既能发挥你能力又能让你感到满意的工作，有助于提升工作积极性和生活质量。
设定界限
为了保护自己的身心健康，你可能需要设定一些界限，减少与父亲的接触，避免过多地被他负面情绪所影响。
每个人的情况都是独特的，以上建议仅供参考。你可以根据自己的实际情况，选择最适合自己的应对策略。希望这些建议能对你有所帮助，祝你早日找到属于自己的平衡点。