"Just do it" 这句话有以下三种解释：
去做这件事情吧：
这是最直接和字面的翻译，意思是鼓励人们去做某件事情，不要过分计较成绩和得失，重要的是享受过程。这种解释通常用于朋友之间的互相勉励或者长辈对晚辈的教导。
只管去做：
这句话也常用来提醒人们勇敢面对挑战，克服困难，不要拖延和犹豫，而是要立即行动起来，去追求自己想要的成就和成功。
想做就做：
这种解释强调的是个人的自我意识和选择权，意思是只要是自己想做的事情，就应该大胆去尝试，不受外界干扰。
综合来看，"Just do it" 主要传达了鼓励行动、享受过程、追求目标和不畏挑战的精神。这句广告语出自耐克公司，已经成为一种激励人心的口号。