引导父母说出实话，可以尝试以下几种方法：
从小事开始：
通过在日常生活中让父母在一些小事上做决定，比如早餐、穿着等，让他们逐渐感受到你长大了，有自己的想法，从而更容易接受你在大事上的意见。
表达爱意：
在沟通时，告诉父母你爱他们，并且即使你没有完全按照他们的建议去做，也是出于对他们深深的爱。
耐心倾听：
首先要耐心倾听父母的想法和意见，即使你不同意他们的观点，也要保持冷静和尊重，这样父母才会更愿意敞开心扉。
适当赞扬：
在父母表达意见时，适时地给予赞扬和肯定，可以增强他们的自信心和愿意继续分享的动力。
皮肤接触：
一些心理学研究表明，皮肤接触可以增强说服力。例如，握着父母的手或者轻轻揉揉他们的脖子，可能会让他们更容易接受你的请求。
分阶段说服：
对于不同年龄段的父母，需要采取不同的说服策略。对于年长的父母，要更加尊重和捧他们，而对于较年轻的父母，可以适当运用一些策略性的方法。
反复沟通：
如果一次沟通没有效果，不要放弃，多次耐心地与他们沟通，直到他们愿意说出实话。
换位思考：
试着站在父母的角度思考问题，理解他们的担忧和动机，这样可以帮助你更好地与他们沟通，并找到他们能接受的解决方案。
全然接纳和信任：
当父母犯错或者隐瞒事实时，尽量保持冷静和宽容，表现出你对他们的信任和支持，这可能会让他们更愿意与你分享真实想法。
通过这些方法，你可以逐步引导父母说出实话，同时保持和谐的家庭关系。