人在下雨的时候想哭的原因可能有多种，以下是一些可能的解释：
天气影响心情：
阴雨天通常会带来阴郁的氛围，这种氛围容易使人感到压抑和沮丧。雨声和阴郁的天气会引发人们的负面情绪，从而增加哭泣的倾向。
孤独感增强：
下雨天往往使人感到孤独，尤其是当一个人独处时。冷清的氛围和雨声可能会让人更加思念过去或担忧未来，从而产生悲伤的情绪。
回忆和思念：
下雨天常常让人想起过去的伤心事和未了的思念。这种情绪在阴雨天气中更容易被触发，导致人们想要哭泣。
生理反应：
有些研究表明，天气变化可能会影响人的生理状态，如荷尔蒙水平的变化，这也可能间接导致情绪波动和哭泣的倾向。
心理防御机制：
哭泣有时是一种心理防御机制，人们通过哭泣来释放内心的压力和情感。在下雨天，这种防御机制可能会被激发，因为外部环境为哭泣提供了更多的掩护和理由。
综上所述，下雨天想哭的原因是多方面的，包括天气对心情的影响、孤独感的增强、回忆和思念的触发、生理反应以及心理防御机制等。要想缓解这种情绪，可以尝试到人多的地方走走，与他人交流，转移注意力，从而改善心情。