在古代，有许多以青春当自强的例子，他们通过不懈的努力和坚持，最终实现了自己的理想和目标。以下是几个典型的例子：
孙敬：
孙敬是东汉时期的著名政治家，他年轻时勤奋好学，经常关起门来独自读书。由于读书时间过长，他常常废寝忘食，甚至疲倦到打瞌睡。为了保持清醒，他想出了一个办法：找一根绳子，一头绑在房梁上，另一头牵住自己的头发。当打瞌睡时，头一低，绳子就会扯痛头皮，使他立刻清醒过来，然后继续读书。
苏秦：
苏秦是战国时期的政治家，年轻时常常读书到深夜，疲倦得直打瞌睡。为了让自己清醒，他准备了一把锥子，每当打瞌睡时，就用锥子往大腿上刺一下，以疼痛来驱赶睡意，然后继续坚持读书。
祖逖：
祖逖年轻时曾被推荐去做官，但他没有答应，仍然不懈地努力读书。一次，半夜里祖逖在睡梦中听到公鸡的鸣叫声，他一脚把好友刘琨踢醒，提议每天鸡叫后就起床练剑。于是他们每天鸡叫后就起床练剑，经过长期的刻苦学习和训练，最终成为能文能武的全才。祖逖被封为镇西将军，刘琨做了征北中郎将，兼管并、冀、幽三州的军事。
扁鹊：
扁鹊是战国时期的医学家，他从小就勤奋好学，常常受到左邻右舍的赞扬。为了学习医术，他跟随长桑君学习，经过一年的刻苦学习和实践，他不仅认识了许许多多药材，而且基本掌握了这些药材的生长和采挖规律，最终成为了一位杰出的医学家。
这些例子都展示了古代年轻人通过自强不息的精神，克服各种困难，最终实现自己的理想和目标。他们的故事激励着后人，提醒我们在青春年华中要珍惜时光，勤奋努力，不断追求进步。