雨天爬山注意事项?

雨天爬山需特别注意安全，以下是综合多个权威来源的注意事项：

一、行前准备

路线规划

选择有经验的领队，提前查看天气预报，避开雨天或雨后初期的登山路线，防止山体滑坡或泥石流。

城市山林需注意山洪风险，电视塔等高处易遭雷击。

装备准备

防雨装备：

选择防水指数≥20000的冲锋衣，或一次性雨衣（注意透气性）。

防滑鞋具：选择颗粒小、防滑性能强的登山鞋，避免雨天滑倒。

其他物品：携带雨伞（仅限低速路况）、急救药品（云南白药、绷带等）、干粮和水，以及分体式雨衣或折叠伞。

知识储备

了解当地天气变化规律，掌握基本的野外生存技能，如野外取水、避雷等。

二、行进中的注意事项

安全规范

结伴同行：

紧跟队伍，保持至少1-2米距离，避免单独行动。

防滑防摔：雨天山路湿滑，行走时重心放低，避免急转弯或跨越障碍物。

雷电防护：避免在空旷地带、高大建筑物或古庙等处停留，雷雨天需蹲下避雷。

环境观察

注意观察山体裂缝、松动的石块等安全隐患，发现异常立即停止前行。

雨后登山需特别小心滑落的山泥和阻断的路基。

应急处理

随身携带急救包，熟悉基本急救措施。若遇摔伤、扭伤，及时固定伤部并寻求避难所。

三、其他关键提示

登山时间：

尽量选择早晨或上午登山，午后下山返回，避免长时间滞留。

轻装原则：携带必需品的同时保持轻便，避免负重过重。

文明登山：不破坏植被，不乱丢垃圾，尊重自然环境。

若遇恶劣天气（如雷电、暴雨），应立即停止登山，寻找安全避难所并等待天晴。