当别人说你是“精神小妹”时，可以采取以下几种策略来回应：
幽默化解
可以用幽默的方式回应，例如：“非常感谢你对我的夸奖，我这一切都让我特别的开心，我也觉得我是个精神小妹，我永远都是那么的精神抖擞。”
装作没听见
有时候装作没听见也是一种不错的选择，避免直接冲突，保持自己的风度。
轻蔑瞥一眼
可以轻蔑地瞥对方一眼，表达出你对这种评价的不屑一顾。
反问对方
可以反问对方：“咋就精神了？”以幽默的方式回应，避免直接陷入争论。
保持冷静
如果对方持续挑衅，保持冷静，不轻易回应，避免降低自己的身份。
走自己的路
如同第二点建议，既然已经选择了这条路，就坚定走下去，让别人说去吧。
不反击
不反击，保持沉默，让对方去说，去骂，自己不受影响，这是一种高修养的处理方式。
综合来看，幽默化解和装作没听见是较为温和且有效的回应方式，而保持冷静和走自己的路则更为坚定和自信。根据具体情境和对方的性格，可以选择最适合自己的回应策略。