拜年的规矩包括以下几个方面：
拜年顺序
先拜家里人：初一早晨，晚辈起床后，要先向长辈拜年，祝福长辈健康长寿，万事如意。长辈受拜以后，要将事先准备好的“压岁钱”分给晚辈。
再拜亲朋好友：给家里的长辈拜完年之后，人们外出遇见时也要满脸堆笑地贺新年，互道“恭喜发财”､“四季如意”､“新年快乐”等吉祥的话语。
拜年时间
避免过早或过晚：在过年期间，人们通常会聚歺熬夜睡懒觉，起得比较晚，所以不宜过早去拜年，以免打扰主人的休息。给领导和长辈拜年时间不宜过长或过短，一般控制在半个小时到一个小时之间最为适宜。
服饰礼仪
穿新衣：拜年最好穿新衣，旧时拜年时，妇女们大多新装盛饰，头上簪了红绒蝙蝠､小聚宝盆或鲜艳的绢花；老太太们的发髻上也簪了红石榴花；男孩儿都要换上长袍､马褂儿或坎肩，以及新鞋､新帽。
整洁大方：拜年时衣着要整洁、大方，适当穿上一些好衣服，给人一种节日的美感。
礼仪细节
提前预约：春节拜年，切莫迟到，更勿不打招呼直接上门。记得提前联系，告知拜访时间，尊重对方安排。
积极鼓励，勿评他人生活：拜年之时，勿随意评论对方家或生活状况，家家有本难念的经，生活方式各异，家庭环境不同。
长幼有序：拜年之际，切莫忽略长辈或晚辈。此乃表达尊重与祝福之时，若只关注一部分人，忽略其他家庭成员，尤其是长辈或晚辈，恐显失礼。
注意称呼：到别人家拜年，尤其到亲戚家拜年，要事先对可能碰到的长辈、同辈的称呼有所了解，以免出现尴尬的场面。
吉利话要说得适宜：对不同的人，应有不同的祝贺语。交谈时，要拣双方愉快的话题，不要扯到悲哀伤感的事情上。
接物要有礼貌：主人送茶，要起身双手接住，并道谢。主人招待食品，可先让给小孩，然后自己取少量受用。
欢闹要有节制：掌握适度，不宜大声喧闹，不适宜通宵达旦，以免影响邻舍，妨碍别人休息。
拜年结束时，要表示谢意，邀请人家回访：对主人的盛情款待，要赞美几句。
这些规矩体现了春节拜年的传统习俗和礼仪，旨在传递祝福、尊重和礼貌。