人生观的主要内容包括以下几个方面：
人生目的：
这是对“人为什么活着”这一人生根本问题的认识和回答，是人生观的核心，在人生实践中具有重要的作用。人生目的决定人生道路、人生态度和人生价值标准。
人生态度：
这是对“人应当如何活”的回答，是人们通过生活实践形成的对人生问题的一种稳定的心理倾向和精神状态。
人生价值：
这是指人的生命及其实践活动对于社会和个人所具有的作用和意义。人生价值内在地包含了人生的自我价值和社会价值两个方面。
建议
树立正确的人生观应该是一个人一生中首要做的事，也是最为严重的事。一个正确的人生观能够帮助个体明确人生的目标和意义，形成积极的生活态度，并实现个人价值和社会价值的统一。具体来说，可以采取以下措施：
反思与自我认知：
通过反思和自我认知，明确自己的人生目的，了解自己的兴趣、优势和价值观，从而设定符合自身特点的人生目标。
积极的生活态度：
培养乐观、积极、坚韧的人生态度，面对生活中的挑战和困难时，能够保持冷静和坚韧，积极寻找解决问题的方法。
关注社会与贡献：
在追求个人价值的同时，关注社会和他人的需求，积极参与社会活动，为社会做出贡献，实现个人价值和社会价值的统一。
持续学习与成长：
保持开放的心态，持续学习新知识，提升自我能力，不断适应社会变化，实现个人全面发展和成长。
通过以上措施，可以帮助个体树立一个积极、健康、有意义的人生观，从而在人生的道路上走得更加坚定和充实。