悲不自胜：
形容非常悲伤，自己无法承受。
悲从中来：
悲痛的感情从内心涌出来。
悲愤填膺：
悲愤的感情充满胸中。
悲痛欲绝：
悲哀伤心到了极点。
悲歌击筑：
以悲歌击筑来表达心中的悲愤。
悲歌慷慨：
歌声悲凉，情绪慷慨。
悲观厌世：
对世事感到悲观，厌世情绪浓厚。
悲愁垂涕：
因悲伤而流泪。
悲声载道：
悲伤的声音充满道路，形容到处都是悲伤的气氛。
大放悲声：
放声大哭，表达极度的悲伤。
风木含悲：
形容父母去世后的悲伤。
狐兔之悲：
比喻因同类的死亡而感到悲伤。
假慈悲：
表面上装出慈悲的样子，实际上内心并不关心。
见哭兴悲：
看到别人哭泣而引起自己的悲伤。
惊心悲魄：
形容非常悲伤，令人心惊胆战。
乐极悲来：
快乐到极点时，发生使人悲伤的事。
乐尽悲来：
欢乐到极点时，悲伤也随之而来。
泣麟悲凤：
比喻杰出的人才遭遇不幸。
天愁地惨：
天地都感到愁苦、凄惨，形容极其悲惨。
目不忍睹：
眼睛不忍看，形容景象很凄惨。
惨不忍睹：
凄惨得叫人不忍心看。
惨不忍闻：
凄惨得叫人不忍心听。
惨绝人寰：
人寰指人世，形容悲惨到了极点。
衔悲茹恨：
心中充满悲哀和怨恨。
云悲海思：
形容悲伤之情像大海一样深广。
猿悲鹤怨：
形容悲伤的气氛。
燕市悲歌：
在燕市里唱悲歌，形容穷途末路时的悲伤。
痛不欲生：
痛苦得不想活下去。
悲恸欲绝：
悲哀伤心到了极点。
天方夜谭：
形容离奇奇异、匪夷所思的事情，与悲催相结合，形容情节荒诞离奇且令人感到悲伤。
这些成语都可以用来形容人悲催的情境，具体使用哪个成语还需根据语境来决定。