忸怩作态是一个汉语成语，用来形容人的行为或性格表现出以下特点：
不自然与羞涩
形容人因害羞、紧张或不安而表现出的不自然行为，如肢体僵硬、表情局促或说话吞吞吐吐。
矫揉造作
指故意做出夸张或不真实的动作和表情，以引起他人注意或达到某种目的，通常带有做作和虚伪的意味。
情感表达的抑制
多与内心矛盾或尴尬情绪相关，例如在公众场合表现出的不自在感。
区别于“扭捏作态”
该成语与“扭捏作态”（强调性格娇柔造作）虽拼音相同，但含义不同。后者侧重性格特征，前者更侧重行为表现。
用法示例
她在演讲时忸怩作态，观众都看出了她的紧张。
他为了讨好别人，总是扭捏作态地附和他人。
该成语属于中性词，可作谓语或定语，例如：“她忸怩作态地走进会议室”。