制定家庭家训是传承家风、培养品德的重要举措。以下是一则综合多个权威来源的家训范例，供参考：
一、核心价值理念
尊老爱幼：
尊敬长辈，关爱晚辈，形成家庭亲情纽带。
诚实守信：
言行一致，不说谎、不欺骗，建立家庭信任基础。
勤劳节俭：
珍惜资源，反对浪费，培养自立自强品质。
团结友爱：
互相关心，互相帮助，营造和谐家庭氛围。
二、行为规范准则
日常行为 - 保持家居整洁，主动承担家务。
- 穿着得体，言谈文明，避免粗俗用语。
- 餐桌礼仪规范，使用餐具正确，不挑食。
品德修养
- 懂得感恩，珍惜家庭付出，主动表达谢意。
- 控制情绪，遇到矛盾冷静沟通，避免冲动行为。
- 勇于承担责任，对错误及时认错并改正。
社会责任
- 尊重公共秩序，遵守法律法规，培养公民意识。
- 关爱弱势群体，参与公益活动，传递正能量。
- 环保意识，节约用水用电，倡导绿色生活方式。
三、实践建议
传承与创新
- 结合家族传统，融入现代价值观（如平等、法治），形成独特家风。
- 通过家庭会议讨论家训，鼓励成员提出建议，增强认同感。
监督与激励
- 家长以身作则，带头遵守家训，形成示范效应。
- 设立“家庭美德奖”，对表现突出的成员给予表扬和奖励。
附：经典家训参考
"百善孝为先"： 强调孝道在家庭中的核心地位。 "积善之家，必有余庆"
"慎独守礼"：注重个人修养，在独处时也保持规范。
通过以上内容，家训既包含传统美德，又结合现代社会需求，既注重行为规范，又强调品德培养，为家庭和谐与个人成长提供指导。建议根据家庭实际情况调整内容，形成具有家庭特色的家训体系。