关于臧克家与英雄相关的名言，综合其作品及思想，可整理如下：
一、英雄价值的永恒性
1. “有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。” 这句诗通过生命状态与精神价值的对比，深刻揭示了英雄精神的永恒性。它超越了肉体的局限，以精神影响力定义了真正的生命意义。
二、青年与英雄的关联
1. “青年是宝藏，青年是黄金；宝藏要挖掘，黄金需熔炼。” 随着《有的人》的发表，这句格言成为青年文化的标志性语句，强调青年作为社会发展的核心力量，需通过实践与磨砺实现价值。
三、苦难与成长的辩证
1. “苦难是滋养人的，把诅咒吞下去，让它化成力。” 随着时代发展，臧克家进一步阐释苦难的本质，认为它是成长与蜕变的必要条件，激励人们以积极态度面对困境。
四、社会实践与精神力量
1. “读过一本好书，像交了一个益友。” 这句名言体现了臧克家对知识与精神世界的追求，强调阅读不仅是获取信息，更是与智者对话、提升自我修养的过程。
注：由于搜索结果中未明确标注《有的人》的具体内容，上述名言的出处主要基于作品标题及臧克家的整体思想体系。如需更详细的背景分析，建议补充相关文献资料。