一、视觉迷惑类
牙膏夹心饼 将夹心饼拆开，替换成牙膏（推荐黑色或蓝色），伪装成普通饼干。可放置于显眼处或请人品尝，利用“愿者上钩”心理。
饮料瓶“陷阱”
将可乐等饮料替换为醋或酱油，瓶盖拧回原位。朋友喝下后酸味刺激，表情夸张。
贴纸“大变身”
在插座、开关等日常物品上贴上搞笑贴纸（如“插座贴纸”），朋友误触时产生滑稽画面。
二、声音与行为类
闹钟“惊魂”
改变闹钟铃声为恐怖音效或尖锐警报，清晨突然响起会让人惊醒。
语音“圈套”
使用变声器模仿领导或亲人声音，发送奇怪指令（如“我是超人”），观察反应。
突然变装
戴上鬼面具或动物装，在朋友专注时突然出现，配合诡异动作（如突然抓住手臂）增强效果。
三、互动与心理类
反杀式整蛊
让朋友参与整蛊计划，例如扮演保镖却反被“猎捕”，利用角色扮演降低防备。
憋笑挑战
以“家庭伦理剧”为蓝本，装作生气却配合完成荒诞任务（如“我每天给妈洗脚”），配合者需憋笑。
虚假紧急事件
伪造学校通知（如“压岁钱退还”）或家庭危机（如“家里着火”），观察对方反应。
四、科技与创意类
AI语音助手恶作剧
通过AI语音助手（如Siri、小爱同学）发送虚假指令（如“播放动力火车”），配合突然中断制造惊喜。
魔法道具
使用特制手幅、假签名板等道具，配合“变魔术”表演，如“大变活人”或“乾坤大挪移”。
注意事项
安全第一： 避免使用尖锐物品或化学品，确保整蛊不会造成身体伤害。 适度原则
提前沟通：若可能，提前告知朋友计划，避免过度惊吓。
以上方法可根据场景和个人关系调整，建议选择双方关系亲密且能接受恶作剧的对象参与。