面对女朋友的催婚，而你又不想结婚，以下是一些建议来帮助你推脱：
坦诚沟通
与女朋友进行坦诚的对话，解释你为什么不想结婚。可能是因为你对婚姻的看法、经济基础、职业规划等方面的考虑。
强调婚姻是一生的大事，需要慎重考虑，确保双方都有足够的准备和共识。
表达理解
表达对她想要稳定下来的理解，但同时说明你目前不想结婚的原因。
让她知道她的感受对你来说也很重要，你并不是不关心她，只是希望找到一个更合适的时机和方式。
给出未来规划
告诉她你对未来的规划，包括职业、经济和生活目标等，让她了解你的立场和打算。
如果可能，提出一些具体的计划或承诺，让她感受到你的诚意和努力。
寻求妥协
尝试找到一个双方都能接受的妥协方案，比如推迟结婚的时间，或者共同制定一个婚前准备计划。
强调你们之间的感情基础，让她知道你是真心爱她，只是目前不想结婚。
寻求外部帮助
如果你们之间的问题难以解决，可以考虑寻求专业的心理咨询师或婚姻顾问的帮助。
让第三方介入，帮助你们更客观地看待问题，找到解决方案。
保持尊重
在整个沟通过程中，保持尊重和理解，避免伤害对方的感情。
让她知道她的感受对你来说同样重要，你并不是不尊重她的选择，只是希望找到一个更适合你们的解决方案。
通过以上方法，你可以更好地与女朋友沟通，表达你的想法和感受，同时尊重她的立场和需求。希望这些建议能帮助你妥善处理这个问题。