宁波名字侵权的赔偿方式及金额主要依据《中华人民共和国商标法》和《中华人民共和国民法典》等相关法律法规来确定。以下是具体的赔偿原则和计算方法：
实际损失与非法获利的考量
赔偿金额首先考虑被侵权人因侵权行为所遭受的实际损失。如果实际损失难以确定，则可以考虑侵权人因侵权行为所获得的利益。
惩罚性赔偿
对于恶意侵犯商标专用权且情节严重的行为，赔偿数额可以在实际损失或侵权人获利的一倍以上三倍以下确定。
法院裁量权
如果被侵权人的损失或侵权人获得的利益均难以确定，法院会根据侵权行为的性质、情节、后果以及被侵权人的知名度、市场影响力等因素，酌情判定赔偿数额，一般在500万元以下。
合理开支
被侵权人为制止侵权行为所支付的合理开支，如调查取证费、律师费等，也可以作为赔偿的一部分。
精神损害赔偿
名字侵权造成的精神损害，被侵权人有权请求精神损害赔偿，具体数额根据侵权人的过错程度、侵害的具体情节等因素确定。
法律途径
侵权纠纷可以通过协商处理，若协商不成，被侵权人可以向具有管辖权的人民法院提起民事诉讼，请求侵权人承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等责任。
综上所述，宁波名字侵权的赔偿金额没有固定标准，需具体情况具体分析。被侵权人可以通过提供相关证据，如销售数据、业务影响等，来证明其损失或侵权人的获利情况，从而争取到合理的赔偿。建议在遇到名字侵权时，及时咨询专业律师，通过法律途径维护自身合法权益。