东北四大怪是东北地区独特的文化和生活习俗的体现，它们分别是：
窗户纸糊在外：
过去东北地区的居民十分贫穷，买不起玻璃，只好用纸糊在外窗上以挡风御寒。窗户纸是两层的，中间夹着麻，外边再用豆油刷上，既防潮防雨，还结实。
反穿皮袄毛朝外：
由于过去东北地多人少，天气寒冷，人们为了保暖，常常将皮袄反穿，毛朝外，以利用羊毛的保暖性能。
养个孩子吊起来：
东北人使用“悠车”来养活孩子。悠车是一种吊在房梁上的摇篮，里面铺着厚厚的鸭毛褥子，孩子一般在半岁以前都在这上面度过，这种方法既安全又方便。
大姑娘叼着大烟袋：
东北姑娘有叼烟袋的习惯，这既与性格豪爽有关，也反映了东北森林茂密、野兽出没的环境，同时也有崇尚阳刚之风的含义。
这些东北四大怪反映了东北地区独特的生活环境和人文风情，虽然随着时代的发展，一些习俗已经逐渐改变，但它们仍然是东北地区文化的重要组成部分。