早上起来跑步时，可以用一些激励人心的语句来提升自己的精神状态和动力。以下是一些适合早上跑步时发出的语句：
1. 清晨6点的跑道上没有拥挤的人群，只有披着朝阳的自己，奔跑在梦想的路上。新的一天，从脚下开始!
2. 起床不是闹钟叫醒的，而是心中的目标召唤着我清晨出发。跑起来，今天也要全力以赴!
3. 天还没亮，我已经用脚步唤醒了清晨的风。每一步都在告诉自己，努力的人，最不怕天黑!
4. 清晨跑步，是我送给自己的一份礼物。汗水滴落的地方，正是梦想生长的沃土。
5. 每一个清晨的坚持，都是为未来铺垫的基石。今天不跑，明天就会后悔。动起来，未来等我去追!
6. 天刚破晓，世界还在沉睡，而我已经用脚步告诉它：我来了，我努力了，我一定可以!
7. 每一个清晨的奔跑，都是自律的胜利。跑不动的时候告诉自己，坚持下的每一步，都是离目标更近一步。
8. 风起的时候，我在跑；阳光洒下的时候，我还在跑。清晨的每一次出发，都是写给未来的请柬：我会更好!
9. 清晨跑步是一天的启动键，也是梦想的加载条。愿每一次汗水洒下，都能为未来点亮一盏灯!
10. 晨光熹微，我与世界一同苏醒。跑步，是与新日的第一声问候。
11. 选择一首晨跑的歌，让旋律伴你前行，动力满满开启新一天。
12. 每一次晨跑，都是对自我的全新挑战。汗水，是今天努力的最好证明。
13. 晨风轻拂面，晨跑唤健康!你跃动的身影，是新日最美的风景线。
14. 每次晨跑，都是一种能够顶住苦痛、坚持下去的力量。
15. 晨跑，是给自己一个全新开始的机会。塑造健康体魄，拥抱积极心态。
16. 清晨的第一缕阳光，是我今天的动力源泉。早安，世界!
17. 每一步都踏着希望，每一滴汗水都闪耀着光芒。早安，跑步人!
18. 跑步，是对抗懒惰的最好武器。早安，让我们一起战胜懒惰!
19. 在清晨的跑道，跑步，是与自己对话的最好方式。听风，听心跳，听内心的呼唤。
20. 跑步，让我在繁忙的生活中找到片刻的宁静。早安，美好的一天!
选择适合自己的语句，可以让早上跑步变得更加愉快和有意义。