七秒钟记忆，也称为短期记忆，指的是人们能够在 七秒钟内保存的信息量。这种记忆能力有限，只能保留有限数量的信息，一旦超过规定的时间或数量，就会遗忘。七秒钟记忆对于人们进行一些短期任务和生活习惯非常重要，例如记住电话号码、地址、名字、时间等。然而，长时间保持信息不会遗忘的能力来自长期记忆，这需要更深层次的加工和反复练习。
需要注意的是，七秒钟记忆并非仅限于人类，有研究表明鱼类的记忆能力也经常被描述为只有七秒钟。这种说法起源于一则广告，并且被广泛传播，但实际上并没有科学证据支持鱼类只有七秒钟的记忆。一些研究显示，鱼类实际上拥有长期记忆，能够记住更长时间的信息。
因此，七秒钟记忆这一概念在不同的语境下可能有不同的含义。在人类中，它通常指短期记忆，而在某些情况下，它也可能被用来形象地描述鱼类的记忆能力。