一、开创性历史人物
刘长春（1932年）
中国首位奥运运动员，以“上白下黑”的朴素装束参加第十届奥运会男子100米、200米预赛，虽未夺冠，但使中国国旗首次飘扬在奥运赛场，回答了“奥运三问”中的第一问。
许海峰（1984年）
在洛杉矶奥运会上，许海峰以566环成绩夺得男子手枪慢射冠军，实现中国奥运金牌“零”的突破。他自幼刻苦训练，克服艰苦条件，成为中国体育史上的奠基人。
二、团队协作与集体荣誉
杨家玉（20公里竞走）
2016年里约奥运会女子20公里竞走冠军杨家玉，曾作为替补见证师姐师哥包揽冠军。她职业生涯中多次获得亚军，退役后仍致力于推动竞走运动发展，体现了“团结互助”的奥运精神。
中国女排（多次夺冠）
中国女排是奥运史上的常胜军，多次获得冠军。她们的成功源于团队协作、顽强拼搏精神，以及“团结一心”的信念，是集体荣誉的典范。
三、艰苦奋斗与突破
吴小旋（1984年射击）
在洛杉矶奥运会前，中国射击队面临设备不足的困境。吴小旋通过自费购买子弹等努力，刻苦训练，最终以稳定发挥夺得女子金牌，打破“女子不能习泳”的偏见。
张会（短道速滑接力）
受伤后仍坚持训练的短道速滑运动员张会，在接力赛中担任“绿叶”角色，凭借精准交接助力团队夺冠，展现了“更团结”的奥运新格言。
四、新时代代表
孔令辉（2008年火炬手）
作为奥运火炬手，孔令辉不仅传递火炬，还拍卖奥运装备为灾区募捐，体现了运动员的社会责任与奉献精神。
郎平（教练）
退役后担任教练的郎平，带领中国乒乓球队取得辉煌成绩，其“铁榔头”精神激励了无数运动员，是幕后奉献的典范。
总结
这些例子涵盖不同时代，既有开创性突破（如刘长春、许海峰），也有团队协作典范（如杨家玉、中国女排），以及新时代运动员的社会责任（如孔令辉、郎平）。他们共同诠释了“为国争光”与“无私奉献”的奥运精神。