真心话大冒险是一种流行的社交游戏，规则因玩法形式不同有所差异，以下是综合整理的核心规则：
一、基本玩法形式
两人游戏 通过猜拳（石头剪刀布）决定胜负，输家需选择“真心话”或“大冒险”。
多人游戏
传统方式： 使用转瓶子、击鼓传花、掷骰子等方式决定输家。 数字规则
二、输家选择与惩罚
选择权 真心话：胜方可随意提问，输家必须如实回答（隐私问题可委婉回避）。
大冒险：胜方可指定行为（如完成指定任务、接受尴尬挑战），输家需无条件执行。
执行规则
大冒险任务需在游戏规则允许范围内，避免涉及危险或违法行为。
若输家拒绝执行，需接受其他玩家投票淘汰。
三、特殊规则与注意事项
人数较多时：
可通过抽牌（如抽中“大鬼”）决定每轮胜负。
惩罚限制：
建议提前约定惩罚内容，避免出现争议。
隐私保护：
真心话环节需注意提问内容，避免涉及敏感信息。
四、游戏流程示例
开始：
玩家围成圈，通过猜拳或指定方式选出胜者。
轮次：
胜者选择“真心话”或“大冒险”，其他玩家投票决定执行内容。
结束：
每轮结束后，胜者继续担任发起人，直至游戏结束。
建议根据参与人数和年龄调整规则，确保所有玩家都能接受。游戏应以轻松娱乐为主，避免过度惩罚导致尴尬或冲突。