关于“总是”造句的问题，综合多个权威来源的例句，可以总结出以下分类和用法：
一、描述行为习惯
1. 他每天总是第一个到教室，学习态度非常认真
2. 她总是把房间收拾得井井有条，生活习惯很规律
3. 这家餐厅的菜品总是做来做去都是这几样，让人有点吃腻了
二、表达情感态度
1. 面对困难时，他总是很勇敢，总是很果断
2. 生活中总是有一些不开心的事，我们要笑着面对
3. 她总是耐心地开导我，总是给予我最大的鼓励
三、自然现象与场景
1. 冬天的黄昏总是又阴又冷，给人一种萧瑟的感觉
2. 不论刮风下雨，奶奶总是坚持晨练，精神矍铄
3. 夏天的夜晚，蝉鸣声总是此起彼伏，不绝于耳
四、人物品质与行为
1. 这位老师总是如数家珍，滔滔不绝地给我们讲解知识
2. 他做事总不能让人放心，做来做去总是这几样，让人很无奈
3. 不管遇到什么危险，他总是勇往直前，从不退缩
五、习惯性表达
1. 每天早晨，我总是被闹钟吵醒，开始新的一天
2. 她总是习惯性地检查门窗是否关好，非常细心
3. 不论何时，他总是准时出现在约定地点，让人很信赖
通过以上分类，可以看到“总是”在句子中多用于描述习惯性动作、情感态度或人物品质，强调行为的持续性和规律性。造句时需结合具体语境选择合适的搭配，例如：
肯定句：他总是乐于助人，深受大家喜爱
否定句：她总是拖延时间，导致任务无法按时完成
疑问句：你总是熬夜吗？对身体不好
建议在造句时注意避免重复使用同一结构，可替换关联词如“经常”“一直”等，使表达更丰富多样。