李嘉诚的长寿秘诀主要包括以下几点：
节欲
李嘉诚在庄月明去世后没有再结婚，保持寡欲的生活状态。
健康的生活习惯
李嘉诚坚持每天早晨6点起床，晚上9点睡觉，保持良好的作息时间。
他坚持锻炼，如打高尔夫球、游泳、打太极等，以保持身体健康。
饮食简单和清淡
李嘉诚的饮食非常节制，晚餐常常吃青菜豆腐，喜欢吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物，少吃油腻、高热量的食物。
他特别喜爱红薯糖水，认为这种饮品有益于身体健康。
积极的心态
李嘉诚非常乐观，认为积极的心态是长寿的关键。他常说：“人生就像一场马拉松，关键在于坚持。”面对困难和挑战时，他总能化压力为动力，勇往直前。
适度的运动
尽管年事已高，李嘉诚仍保持适度的体育活动，如打高尔夫球、游泳、打太极等，以增强心肺功能和免疫力。
科技和医学的辅助
李嘉诚积极探索医学前沿，投资生物科技领域的研究，如肝癌突破性治疗，以保障自己的健康。
他还使用一些高科技的健康管理产品，如抗衰药，来保持年轻和健康。
综上所述，李嘉诚的长寿秘诀可以归纳为节欲、健康的生活习惯、饮食简单清淡、积极的心态、适度的运动以及科技和医学的辅助。这些因素共同作用，使他能够保持健康和长寿。