根据搜索结果，关于“戒烟戒酒是不是最后也把你戒了”的问题，综合不同视角的分析如下：
一、情感依赖层面
情感联结的替代性 多篇内容提到，烟、酒常被用作情感寄托，如“烟是寂寞时的朋友，酒是疲惫时的解药”。当尝试戒烟戒酒时，若缺乏其他情感支持系统，很容易将习惯性行为转向所爱之人，形成“戒不掉你”的循环。
习惯与情感的强关联性
研究表明，习惯性行为与情感状态高度相关。戒烟戒酒初期，情绪波动可能加剧对亲密关系的依赖，反而强化对对方的渴求。
二、行为控制层面
戒烟戒酒的真正含义
专家指出，戒烟戒酒的本质是学会控制冲动，而非完全杜绝。例如，控制每日饮酒量比完全戒断更能维持健康。若将这种控制欲错误地应用于人际关系，可能表现为对对方的过度依赖。
自我安慰机制
部分人通过烟酒缓解压力或情绪问题，戒烟戒酒后需寻找其他应对方式。若长期缺乏有效替代方案，可能通过情感联结填补心理空缺。
三、建议与反思
建立多元支持系统： 戒烟戒酒期间，培养兴趣爱好、加强社交互动，减少对特定行为的依赖。 正确认识习惯的本质
关注内在需求：若感到空虚，建议通过自我成长、职业发展等方式实现心理满足，而非寄托于他人。
综上，戒烟戒酒若伴随对情感联结的过度依赖，确实可能演变为“戒不掉你”的情感循环。关键在于找到健康的行为替代方式，并建立独立的情感支持网络。