一、核心成语及释义
意气风发 形容精神振奋，气概豪迈，常用于形容年轻人朝气蓬勃、积极向上的精神状态。
朝气蓬勃
形容充满活力、生机勃勃，多用于描述青少年时期的活力与朝气。
风华正茂
形容风采和才华正盛，常与“意气风发”连用，突出年轻一代的才华与活力。
二、扩展相关成语
斗志昂扬： 形容战斗意志旺盛，常用于形容青年人积极进取的精神。 意气飞扬
挥斥方遒：原指文笔遒劲，后形容气度恢弘、意气风发。
生龙活虎：形容活泼矫健，富有生气，多用于形容年轻人精力充沛。
三、成语出处与用法
出处：
"意气风发"出自曹植《魏德论》："武皇之兴也，以道凌残，义气风发"；
"风华正茂"出自陆游《剑南诗稿》："形骸岁岁就枯朽，意气时时犹激昂"。
用法：
这些成语多作谓语、定语，含褒义，常用于描述青少年到中年阶段的精神风貌，但也可用于其他年龄段有活力、有抱负的人。
四、易混淆成语辨析
风华正茂与 意气风发：前者侧重才华与风采，后者侧重精神与气概，两者常结合使用。
斗志昂扬与 意气风发：前者强调战斗意志，后者更广泛地描述积极进取的精神状态。
通过以上成语的辨析与运用，可更精准地表达青春年少时的活力、激情与理想主义。