大西北之旅被称为“苦旅”，主要原因可归纳为以下三点：
一、气候条件极端
昼夜温差大 大西北地区昼夜温差显著，白天烈日炎炎，夜晚则可能降雪结冰。例如铜陵夏季高温与青海湖冬季雪景的强烈反差，常让旅行者感到不适。
环境恶劣
旅行中需应对戈壁、沙漠等复杂地形，白天高温可达40℃以上，夜晚寒露侵袭，需适应“白天躁热夜晚寒露”的极端气候。
二、路途遥远且劳顿
行程紧凑
甘青环行八天，实际有效旅行天数为六天，需跨越3600公里，每天需长时间驾驶或徒步，体力消耗极大。
高原反应
青海湖等高海拔地区（如青海）易引发高原反应，表现为头痛、失眠等症状，影响旅行体验。
三、自然与人文挑战
地貌复杂
需穿越戈壁、沙漠、高原等多种地貌，部分路段需驾驶越野车或徒步，技术要求高且风险较大。
文化差异
途经藏区、回族聚居区等，需尊重当地宗教信仰和习俗，避免文化冲突。
总结：
大西北之旅的“苦”源于自然环境的严酷性、路途的体力考验以及文化适应的挑战，但正是这些经历让旅程充满独特韵味与成长价值。