大暑的别称主要有以下两种常见说法:
五圣
大暑在部分文献和民间习俗中被称为“五圣”,雅称“中伏”。这一称呼源于大暑位于三伏天中的中伏前后,此时段是一年中最热的时期。
中伏
由于大暑通常出现在三伏天的中段,因此也被称为“中伏”。这一称呼更强调其时间上的位置,而非节气本身的特性。
补充说明
大暑是二十四节气中的第十二个节气,通常出现在公历7月22日至24日之间,此时太阳到达黄经120°。- 该节气标志着夏季高温的巅峰,常伴随雷暴、台风等天气现象,同时也是农作物生长的关键时期。- 养生建议:需注意防暑降温、祛湿,避免中暑,同时补充水分和电解质。